psikolektif
Yetişinn! Sünnet Oluyorum…
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakikadır. Sünnet tüm dünyada bilinen en eski cerrahi girişimlerin başında gelir. Toplumumuzda dini anlamının yanı sıra erkekliğe adım niteliği taşıyan bir durum halini almıştır. Bununla da kalmayarak sünnet düğün organizasyonu ile bu duruma akrabalar, yakın tanıdıklar davetiye ile şahitlik için çağrılarak organizasyona dönüşmüştür. Müslüman ve Yahudi toplumlarının dışında, özellikle Batılı ülkelerde sünnet, genellikle daha sağlıklı olduğu…
HER ŞEYE RAĞMEN YAŞAMA EVET DEMEK: LOGOTERAPİ
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Yaşamının anlamsız olduğunu düşünen bir kişi sadece mutsuz değildir; aynı zamanda güçlükle yaşamaktadır. Albert Einstein Tarih boyunca insanlık varoluşsal sorularla meşgul olmuş; “Neden buradayız?”, “Hangi amaçlarla dünyada yaşıyoruz?”, “Hayat ne anlama geliyor?” gibi temel soruların cevaplarını bulmanın gayreti ve çalışması içinde olmuştur. 20. yüzyıldan itibaren bilimsel noktada meydana gelen hızlı ve baş döndürücü değişim insanlığı…
Romantik İlişkilerde İletişim
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. İletişim kurmak ile ve sosyal ilişkilerimizde olduğu gibi romantik ilişkilerimizde de oldukça önemlidir. Çoğu insan partnerleriyle yaşadığı romantik ilişkilerde daha sağlıklı iletişim kurmayı istemekte fakat bir türlü uygun yolu bulamamakta veya bulduğu çözümlerden tatmin olmamaktadır. Mevcut durumdan rahatsız olsalar bile bu iletişim sorununu aşamayan pek çok insan, ilişkilerini problemli bir şekilde sürdürmekte ve hatta partnerlerin…
BANANE İŞTE, YAPMICAM!
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Kimi çocuklar belirgin bir şekilde saldırgan özellik göstermez fakat yetişkine başkaldırır ve söz dinlemezler. Anne babasının buyruğu altına girmek istemezler ve onlara bir söz yöneltildiğinde duymazdan gelebilirler. Bazen de duydukları halde bildiklerini okurlar. İşte bu çocuklar, saldırganlık özelliklerini aktif olarak değil pasif bir direniş yoluyla, inat ederek, açığa vururlar (Yörükoğlu, 1992). Sergiledikleri davranışlarla çevresindekileri çileden…
ANLAMLI YAŞAM İÇİN ÖLÜME YAKLAŞMAK
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakikadır. “Güneşin ve ölümün yüzüne doğrudan bakamazsınız.” Irvin YALOM Güneş, içinde bulunduğu sistemin merkezinde yer alan ve dünya üzerinde ki hayatın var olmasını sağlayan bir yıldızdır. Onu çıplak gözle gözlemek ve ona yaklaşabilmek oldukça güçtür. Sürmüş olduğumuz yaşamın merkezinde de güneşe benzer bazı özelliklere sahip olan ‘ölüm’ olgusu yer almaktadır. Öyle ki ölüme yaklaşmak ve onu…
Dünya Dönüyor: Sadece Benim Etrafımda!
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Düşünsenize bir günün oluşması için döndükçe dönen dünyanın 24 saat için değil de sadece bir kişi için döndüğünü. Ya da dünyanın sadece kendi etrafında döndüğünü düşünen kişileri de düşünebilirsiniz. Bu kişiler dünyanın kendi etraflarında döndüğünü düşündükleri için olsa gerek evrende gerçekleşen birçok şeyin kendileri sayesinde olduğunu, herhangi bir şeyin en iyi olmasının mutlak koşulunun kendi…
BİREYİN OTANTİK YOLCULUĞU: VAROLUŞÇU TERAPİ
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Psikoterapide varoluşçu yaklaşımlar bir uygulama alanı olmaktan daha çok felsefi bir anlayıştır; kuramsal bir yaklaşım olmaktan daha çok da bir tutumdur. Varoluşçu Terapi’nin kaynağı; varoluşçu felsefeden veya varoluşu ve fenomenolojiyi (tek bildiğimiz şeyin bizim yaşantımız olduğunun vurgulanmasını) inceleyen çalışmalardan gelmektedir. Varoluşçu Terapi kuramcılarının temel felsefesine göre insanlar özgürdür, kendi yaşamlarından kendileri sorumludur, kendini gerçekleştirme kapasitesine…
Çocuk, Resimleriyle Ne Anlatır?
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Çocukları Tanıma Aracı olarak Resim Kendisini sınırlı sözcük bilgisiyle ifade edemeyen çocuklar için en kolay anlatım aracı, resimdir. Çizdikleri resimler ile kendilerini ifade edebilirler. Çocuk çizdiği resimlerde iç dünyasına ait bilgiler verir. Resimdeki nesnelerin, kişilerin çiziliş sırası-çiziliş biçimi, kullandıkları renkler, resimdeki eksik ögelerin, resim içindeki karalamaların anlamları vardır. Aslında resim çocuğun iç dünyasının kağıda dökülmüş…
MASLOW PİRAMİDİNİN HANGİ BASAMIĞINDASIN?
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Abraham Harold Maslow, insancıl psikolojinin dalı olan hümanizmin ortaya çıkmasına katkılar sunan bir psikoloji profesörüdür. Maslow’un kendi adıyla anılan “Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi” 1943 yılında yayınlanmış bir çalışmada ortaya çıkan ve sonrasında geliştirilen bir insan psikolojisi kuramı veya teorisidir. İhtiyaçlar hiyerarşisi psikolojide olduğu gibi diğer alanlarda da çok kullanılan bir kuramdır (Ertem, 2002). Maslow’a göre güdülenmenin…
DANSTAN TERAPİYE YOLCULUK
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. “Belki de terapideki en önemli şey, şimdiki anı deneyimlemenin geçmişi nasıl yeniden yazabileceğini görmeye başlamaktır.” -Daniel N. Stern Temel amacı bireylerin iyi oluşunu destekleme ve ruh sağlığı problemlerini çözmede yardım verme olan terapide belki en önemli şey Stern’in de bahsettiği gibi anı deneyimlemektir. Psikoterapi deyince akla gelen sözel iletişim ve etkileşimin yanında beden hareketlerini anda…