DUYGULARIN ÇEKMECESİ
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Çekmece kelimesi size ne çağrıştırıyor? Odamızın dağınıklığını toplayan ve düzen sağlayan bir eşya olabilir mi? Peki ya duyguların çekmecesi dediğimizde aklınıza ne geldi? İşte bu yazımda kıyafetlerimize düzen sağlayan çekmeceden yola çıkarak duygularımızı düzenlemeyi açıklayan bir kavramı işleyeceğim: Duygu Regülasyonu. Duygu regülasyonu diğer bir adıyla duygu düzenleme, bir amaca ulaşabilmek için kişinin duygusal tepkilerini izleyebilme,…
HADİ BİRLİKTE GÖĞE BAKALIM!
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. “Akan suyu severim ben Işıldayan karı severim Bir yeşil yaprak Bir telli böcek Yeşeren tohum Güneşte görsem Sevinç doldurur içime Bir günü Güzel bir günü Güneşli bir günü Hiçbir şeye değişmem…” Necati Cumalı Hava bugün kapalı, içimi bir kasvet kapladı. Yağmur yağıyor, çok romantik, tam battaniyeye sarılıp slowmüzik dinlemelik bir ortam. Gökyüzü masmavi, çok enerjik…
ANILARINIZ GERÇEKTEN SİZE Mİ AİT?
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Çocukluk fotoğraflarınıza bakarken hatıralarınız birbiri ardına sıralanır. Bazen dünmüş gibi ayrıntılı hatırlarsınız. Peki bu anıların ne kadarı gerçek? Hatırladığınız bazı şeylerin hiç yaşanmamış olduğu gerçeği ile yüzleşmeye var mısınız? Hiç yaşamadığımız anıları sahiplenmemizin temelinde olmuş olmasını istediğimiz olayların yer alması olabilir. Çocukluk fotoğraflarınıza arkadaşlarınız ile birlikte bakarken onların hoşlanacağı şekilde hatırlarsınız; aileniz…
DÜNYADAN İNSANA UZANAN GÜÇLÜ BİR BAĞ: AİDİYET
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Yaklaşık iki ay önce kariyer sebebiyle şehir değiştirdim. Bu değişimin iki yıldır beklediğim bir şey olduğunu söylersem mutluluğumu ve heyecanımı tahmin edebilirsiniz diye düşünüyorum. Benim için bu değişim bir yandan hayalime ulaşmayı bir yandan da başarısızlık silsilesi yaşadığım şehirden kaçmayı ifade ediyordu. Çok güçlü ve heyecanlı hissettiğimi hatırlıyorum. Şu anda yaşadığım şehre geldikten bir ay…
ZAMANIN GÖRECELİ AKIŞI (FİZİK VE PSİKOLOJİ İÇERİR!)
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. “Ne içindeyim zamanın, Ne de büsbütün dışında; Yekpâre, geniş bir ânın Parçalanmaz akışında.” Uykunuzun en güzel yerindesiniz. Çalan alarmları sıcak yatağınızın size verdiği uyumaya devam etme yetkisine dayanarak üst üste erteliyorsunuz. Ta ki derin uykunuzdan bir anlığına ayılıp bu sabah önemli bir sınavınızın olduğunu hatırlayana kadar. Saniyeler içerisinde yorganınıza savurduğunuz bir uçan tekme hamlesiyle…
ACI GERÇEK
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Her insan hayatı boyunca baş etmesi gereken sayısız olay veya sorun yaşar ve çoğunlukla da bunların üstesinden gelmeyi başarır. Ancak bazı olaylar vardır ki birey için ciddi şekilde sarsıcı olabilmekte ve birey bu olayla baş etmede zorlanabilmektedir. Hayatın doğal akışı içerisinde bir kayıp veya kayıp olabilecek bir tehdit yaşamak, sevilen birinin ani ölümü bu olaylardandır…
NOTALARIN GÜCÜ
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. “Eğer insanların hayatına müzik ve sevgi aşılarsan onları tedavi edebilirsin.” -Bob Marley Üzüldüğümüzde, mutlu olduğumuzda, yürürken, alışveriş veya spor yaparken, sessizlikten kurtulmak istediğimizde, özel günlerimizde hep yanımızdadır müzik. Hatta geçmişe yolculuk bile mümkündür müzik dinleyerek. Hayatımızda bu kadar yer verdiğimiz notaların, boylarından büyük işlere imza attıklarını söylemek mümkün. Bu nedenle müziğin ne olduğu, üzerimizdeki fizyolojik…
SOSYAL HİZMETİN BİTMEZ TARTIŞMASI: “UNVAN MESELESİ”
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Sosyal hizmet(sosyal çalışma)[1] disiplini sosyal sorunları çözüm üretmek amacıyla 19. yüzyılda bir ihtiyaç olarak doğarken, önceki dönemlerde de hali hazırda sosyal sorunlar hep vardı (Okay, 2019). 20. yüzyılda ise sosyal sorunlar, sosyal hizmetin çalışma alanına dönüşmüştür. Bireysel ve toplumsal sorunlar sosyal hizmetin çalışma alanına girmekte, bu sorunlar yapısal nitelik taşımaktadır (Şeker, 2012). Çelişkilerden doğan sorunların…
ÖLÜMÜN İCADI: ÖTANAZİ
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Ötanazi kavramı iyi, güzel ölüm anlamında kullanılmakta olup; bir kişi veya hayvanın yaşamının dayanılmaz olması nedeni ile acısız veya az acı ile sonlandırılması halini ifade eder (Serdaroğlu, 2016). Ötanazi iki yönde sınıflandırılır: Yaşama son verme eylemi doktor tarafından tedavinin kesilmesi şeklinde gerçekleşirse ‘pasif’, doktorun öldürmeye dönük eylemi örneğin zehirli iğne…
BELİRSİZLİĞİN İKİ YÜZÜ
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Bugünlerde çekindiğimiz, kaçındığımız hatta korktuğumuz durum olan belirsizlik, hayatımızın tam ortasında yer almaktadır. Gelecek hakkında emin olamadığımız birçok durum var. Peki bu belirsizlik nedir ve ne yapabiliriz? Belirsizlik, hem gündelik yaşantımızda hem de toplumsal yaşantımızda karşımıza çıkan bir olgudur. Bu durumla çokça karşılaşılaşırız ve başa çıkma ihtiyacı duyarız (Küçükkömürler, 2017).…