MUTLULUĞUN FORMÜLÜ

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakikadır. Yaşamın ilk yıllarının önemi ile ilgili içerikler, bir kitapçıda gezerken elinize aldığınız kişisel gelişim kitabında veya sosyal medya hesaplarınıza göz atarken karşınıza çıkan bir postta yer alabilir. ‘’Erken çocukluk dönemi’’ olarak adlandırılan 0-6 yaş dönemi, çocuklar için kritik dönem sayılır ve bu dönemde kişilik, zekâ, algı, sosyal-duygusal ve bilişsel becerileri…

SOSYALLEŞTİREN ZEKA

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Sosyal bir varlık olan insan için diğerleriyle iletişim kurmak kaçınılmazdır. Bu nedenle kişinin çevresiyle sağlıklı ilişkilerinin olması kendi iyi oluşu için de büyük önem taşımaktadır. Bireylerin kişiler arası ilişkilerinin kuvvetli olmasında sosyal zeka ön plana çıkmaktadır. Bireyler arası sosyal ilişkilerin etkili olması, fiziksel ve psikolojik sağlığı da olumlu yönde etkiler.…

BEN’İN ÖTEKİ TARAFI: “DUYGULAR”

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Duygu odaklı psikolojik danışma; Gestalt, terapi, birey merkezli terapi, yaşantısal terapi, öyküsel terapi ve bağlanma, psikodinamik ve kişiler arası kuramların harmanlanmasıyla oluşturulan, bütüncül ve yaşantısal bir yaklaşımdır (Greenberg, 2010; Akt., Aras-Kemer ve Tuzgöl-Dost, 2020). Terapötik ilişkide insanlara acı veren duygulara ulaşmanın ve onları ifade etmenin birey merkezli ve gestalt terapi…

BİR GÜNÜN DOĞUŞU: DÜNYA SOSYAL HİZMET GÜNÜ

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Günümüzde küresel ölçekte meydana gelen kompleks sorunlarla mücadele etme hususunda sosyal hizmet disiplininin önemli bir katkı sunduğuna dair bir fikir birliği oluşmaya başlamıştır (Selcik ve Güzel, 2016). Globalleşme ile birlikte, bu katkının büyümesi ve güçlenmesi için, sadece bireysel sorunlarla değil uluslararası arenada ortaya çıkan çok boyutlu problemlerle de mücadele eden…

YAŞLANMA KARŞITI, PEKİ AMA NEDEN?

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Yaşlılık üzerine hiç düşündünüz mü? Yoksa bu kavram sizi son derece korkutuyor mu? Halihazırda bir yaşlı mısınız yoksa bir yaşlı adayı ile mi görüşüyorum? Bunları neden mi soruyorum? Dünya Sağlık Örgütünün 2018 verilerine göre nüfusun yaşlanma hızı geçmiştekinden çok daha yüksek. Öngörülere göre 2015 ile 2050 yılları arasında 60 yaş…

SUS! KOMŞUNUN ÇOCUĞU ‘’MOTHER’’ DİYOR!

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. ‘’Kıyaslama sevgisizliktir; kıyaslanan çocuğun ruhu zehirlenir.’’ Doğan Cüceloğlu “Milletin çocuğu hiç senin gibi yapıyor mu, onun bütün notları iyi senin niye olmuyor, Eymen annesini babasını hiç üzmüyor, neden Merve kadar başarılı olamıyorsun, hiç ablana çekmemişsin…” ve benzeri bitmek bilmez kıyaslama cümleleri! Yoksa siz de çocuğunuza aynı şekilde yaklaşıyor musunuz? Onu…

Terapide Duyguların Yeri: DOT

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Duygu Odaklı Terapi, Leslie Grenberg tarafından geliştirilmiş süreç odaklı deneyimsel bir terapi yöntemidir (Pulat, Gündüz ve Kılıç, 2020; Sezgin, 2016; Akt., Kavun, 2019). 25 yaşında bir mühendis olan Grenberg’ in psikoloji ile tanışması, psikoloji asistanı eşinin istatistik çalışmasına yardımcı olurken olmuştur. Grenberg daha sonra 30’ lu yaşlarda New York üniversitesinde…

ZİHİNSEL ACILARIN YANSIMALARI

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Kronik bel ağrınız, omuz ağrınız veya baş ağrınız mı var? Defalarca doktora gitmenize rağmen fiziksel herhangi bir sebebi bulunamayan ağrılar mı bunlar?  Bu sorulara evet diyorsanız eğer gelin bu yazıyı birlikte inceleyelim. Bazen vücudumuzun bazı bölgelerinde bir türlü bitmek bilmeyen, doktora defalarca gidilmesine rağmen fiziksel bir sebebi bulunamayan ağrılar vardır.…

Sosyal Tepki: Kadınlar ‘Hak’sız Mı?

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Kadına yönelik fiziksel ve psikolojik şiddet, ulusal ve uluslararası alanda, toplumlar arasında travmatik etkiler yaratması ile birlikte başlı başına bir halk sağlığı sorunudur. Son yıllarda özellikle artan, kadına yönelik şiddet, taciz ve istismar vakaları bu sorunun dünyada ve ülkemizde ne denli büyük ve tehlikeli olduğunu gözler önüne sermektedir. Bu durum…

İNSAN HAKLARI İHLALİNİN, AYRIMCILIĞIN VE YALNIZLIĞIN ADRESİ:DOĞU TÜRKİSTAN

Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakikadır. Geçmişten günümüze dek insanlık tarihi boyunca dünyanın birçok bölgesinde etnik, dini, ekonomik, sosyal, siyasi çıkarlara dayalı çatışmalar yaşanmaktadır. Bu tür çatışmalarda yaşanılan bölgelerde ise en fazla zararı siviller görmekte ve en fazla insan hakları ihlaline maruz kalanlar bölgede yaşayan siviller olmaktadır. Savaşı önleme, çatışmalara çözüm arama, suçluların cezalandırılması gibi girişimler…