Psikolektif Dergisi Sayı – 9 : UYUM
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: < 1 Dakikadır. Psikolektif dergisinin Uyum temalı 9. sayısı yayında! Keyifli okumalar dileriz.
Ben Dünyaya Nasıl Geldim?
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Bu soru cinsellikle ilişkili bir soru olduğu için aileler geçiştirmeli mi, cevap vermeli mi ya da hangi açıklıkta cevap vermeli bilemeyebilirler. Aileler böyle bir soru ile karşılaştıklarında, öncelikle şaşırmak, paniğe kapılmak, kızmak ya da kaçmak yerine sakince doğru cevabı vermeliler. “Leylekler getirdi, seni bize hediye ettiler, babanla birbirimizi çok sevdik ve sen oldun” gibi cevaplar çocukların yanlış…
VEFA-SIZ YAŞLI
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakikadır. Günümüzde sağlık alanındaki bilimsel gelişmeler sonrası yeni tanı ve tedavi yöntemlerinin bulunması, halk sağlığının iyileştirilmesi, doğumdaki ölüm oranlarının düşmesi, yaşam standartlarının iyileşmesi ile birlikte ortalama yaşam süresi giderek artmaktadır. Haliyle yaşam süresinin uzaması, yaşlı nüfusun genel nüfusa oranını yükselmektedir. İnsan yaşamının son gelişim evresi olan yaşlılık döneminde fiziksel olarak gerileme, biyolojik, bilişsel kapasitede azalma gibi…
ALGILARININ KONTROLÜ SENİN ELİNDE: BDT
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Bilişsel-davranışçı terapi, bilişsel ve davranışçı terapilerin temel ilke ve tekniklerinin bütünleştirilmesiyle gelişen bir kuramdır. Terapi sürecinde ise bilişsel tekniklerle davranışçı teknikler birlikte kullanılmaktadır. Bilişsel-davranışçı terapi, tıpkı bilişsel terapilerde olduğu gibi zaman sınırlı, probleme yönelik, hem terapistin hem de danışanın aktif katılımını gerektiren, eğitim odaklı ve psikolojik gelişimi hedefleyen bir terapötik süreci esas almaktadır (Karahan ve…
ZAMANIN GÖRECELİ AKIŞI (FİZİK VE PSİKOLOJİ İÇERİR!)
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. “Ne içindeyim zamanın, Ne de büsbütün dışında; Yekpâre, geniş bir ânın Parçalanmaz akışında.” Uykunuzun en güzel yerindesiniz. Çalan alarmları sıcak yatağınızın size verdiği uyumaya devam etme yetkisine dayanarak üst üste erteliyorsunuz. Ta ki derin uykunuzdan bir anlığına ayılıp bu sabah önemli bir sınavınızın olduğunu hatırlayana kadar. Saniyeler içerisinde yorganınıza savurduğunuz bir uçan tekme hamlesiyle…
Cinsel Mitler ve Yansımaları
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Hiçbir bilimsel altyapısı olmayıp tamamen hayal gücünün bir ürünü olan ve kulaktan kulağa yayılarak geçmişten günümüze varlığını sürdüren kavramlara mit denir. Mitler genel olarak bakıldığında bir nevi hurafe anlamı taşımaktadır ve hiçbir gerçekliğe dayanmadan zaman içerisinde değişimlere uğrar ve yayılmaya devam eder. Cinsel mit kavramı ise bireylerin cinsel yaşama ve sağlığa dair doğru düşündükleri fakat…
BÜYÜKLER GİBİ DEPRESYONA GİRERSEM NELER OLUR?
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 2 Dakikadır. Çocukların sağlıklı bir şekilde çevrelerine uyum sağlamalarında kişiye özgü kalıtımsal özelliklerin ve çevresel etmenlerin rolü vardır. Başlangıçtaki kalıtımsal özellikler ile daha sonraki yaşantıları içeren bu iki etmen, bazı çocuklara sorunlarla başa çıkma gücü verirken, bazılarında uyum bozukluklarına neden olmaktadır (Eratay, 2011). Bu uyum bozukluklarından biri de tedavi gerektiren depresyondur. Depresyon olumsuz duyguların içselleştirilmesi ile oluşan;…
SOSYAL HİZMET BAĞLAMINDA İNTİHAR OLGUSU- I
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Giriş[1] İnsanlık tarihi kadar eski bir olgu olan intihar; oranları değişmekle birlikte dünyanın her yerinde görülmektedir. İntihar en genel ifade ile bireyin ölmek amacıyla bilerek ve kasıtlı bir şekilde öz yaşamına son vermesi olarak tanımlanmaktadır (Alptekin ve Duyan, 2012; Siyez, 2006). İntihar kişiyi ve kişinin etkileşimde olduğu çevresel sistemleri etkileyen üzerinde hassasiyetle durulması gereken bir…
BU DÜŞÜNCENE KANITIN VAR MI?
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 3 Dakikadır. Bilişsel Terapi (BT); Aaron T. Beck tarafından, depresyondaki insanların onay arayışı içinde olduklarını keşfetmesiyle başlayan, bir dizi araştırma sonucu 1960’larda ortaya konulan kuramın adıdır (Murdock, 2016). Bilişsel terapi yapılandırılmış, iş birliğine dayalı, psikoeğitimsel olan ve 10-20 seans arası değişen bir müdahale şeklidir (Murdock, 2016). Beck tarafından formüle edilen bilişsel terapi, çeşitli ruhsal bozuklukları (örneğin, depresyon,…
ACI GERÇEK
Bu Yazıyı Tahmini Okuma Süresi: 4 Dakikadır. Her insan hayatı boyunca baş etmesi gereken sayısız olay veya sorun yaşar ve çoğunlukla da bunların üstesinden gelmeyi başarır. Ancak bazı olaylar vardır ki birey için ciddi şekilde sarsıcı olabilmekte ve birey bu olayla baş etmede zorlanabilmektedir. Hayatın doğal akışı içerisinde bir kayıp veya kayıp olabilecek bir tehdit yaşamak, sevilen birinin ani ölümü bu olaylardandır…